반응형 두통에좋은음식1 두통에 좋은 음식 꾸준히 챙겨먹기 아침에 일어나면 종종 두통에 시달리고는 합니다. 전날 잠을 제대로 못자서 그런 경우도 있고 이유도 없이 머리가 아파 결국 두통약을 찾게 되더라고요. 특히나 어떤 일에 신경을 많이 쓰게 되면 두통을 동반하는 경우가 많은데요. 오늘은 두통을 완화 시킬 수 있는 음식에 대해 알아보고 꾸준히 챙겨먹는 습관을 들여야겠어요. 두통에 좋은 음식 1. 매실 매실은 항균작용과 정장작용, 설사, 식욕부진, 식중독 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 두통이 있을 때에는 매실차를 드시거나 매실 살을 관자놀이에 붙여 찜질하면 두통을 가라앉히는 효과가 있다고 합니다. 2. 국화 국화는 혈액순환을 좋게 하고 시력을 회복시켜 주는 한방약으로도 잘 알려져 있으며 두통과 현기증이 나거나 귀에서 소리가 날 때 등 주로 머리부분에서 일어.. 2018. 3. 15. 이전 1 다음